Konu: Damar Sertliğine Karşın Alınması Gereken Önlemlerin Başında (Okunma sayısı 351 defa)

Destek · « : 16 Ekim 2011, 14:12:05 »

Damar sertliğine karşı 1 kaşık yağ
Damar sertliğine karşı günde 1 kaşık alınan yağ, damar sertliğinin gelişmesini önlüyor.
Prof. Dr. Bingür Sönmez, keten tohumu, çörek otu, nar çekirdeği, üzüm çekirdeği, ceviz ve fındık yağından günde bir kaşık tüketilmesinin, damar sertliğinin gelişmesini önlediğini bildirdi.

Prof. Dr. Sönmez, AA muhabirine yaptığı açıklamada, aralarında üzüm çekirdeği, nar çekirdeği, kabak çekirdeği, keten tohumu gibi soğuk pres yağların, ülkenin hemen her yerinden kolayca temin edebildiğini söyledi.

Antioksidan maddeler ihtiva eden, soğuk pres yöntemiyle elde edilen bu yağların makul fiyatlarda satılmaya başladığını belirten Prof. Dr. Sönmez, şunları kaydetti:

''Bu yağlar, koroner damarların iç yüzeyindeki parlak kaygan zemini hazırlayan endoteli koruyan antioksidan maddeler ihtiva etmektedir. Keten tohumu, çörek otu, nar çekirdeği, üzüm çekirdeği, ceviz ve fındık yağından günde bir kaşık tüketilmesi, damar sertliğinin gelişmesini önlüyor. Antioksidan maddeler ihtiva eden bu maddeler, kişiyi, güneşin zararlı oksidan etkilerinden koruyor. Çünkü bu bitkiler, antioksidan maddeleri kendilerini güneşin zararlı etkilerinden korumak için üretiyor. Bu nedenle bu yağları tüketenler de doğal olarak güneşin zararlı oksidan etkilerinden korunmuş oluyor.''

Prof. Dr. Sönmez, marketlerde satılan, bir ilaç titizliğiyle hazırlanmış olan bu yağların zarif şişeler içinde, rahatsız edici koku ve tatlarından arındırılmış olarak sunulduğunu vurguladı.

NASIL KULLANILMALI?

Bu yağların salata üzerine, çorba üzerine dökülerek veya sabah kahvaltısında nane, kekik, kırmızı biber gibi lezzet ve kokusunu güzelleştirici ilavelerle tüketilebileceğini bildiren Prof. Dr. Sönmez, ''Önerilen günlük tüketim miktarı, 1 çorba kaşığıdır'' diye konuştu.
KAYNAK

Konu / Başlatan	Yanıt	Son İleti
Atm Soyguncularına Karşın [Bilgi] Başlatan Destek Teknoloji Haberleri	3 Yanıt 320 Gösterim	27 Kasım 2008, 17:59:55 Gönderen: Destek
Görme Engelliler için Alınması Gereken Tedbirler Başlatan Gülsen Oto Haber	1 Yanıt 2511 Gösterim	23 Aralık 2010, 00:05:31 Gönderen: Destek
Bulmaca Beyin Damarı Kireçlenmesini Engelliyor Başlatan FATOŞ Genel Sağlık Sorunları	3 Yanıt 1945 Gösterim	24 Aralık 2009, 14:44:43 Gönderen: Gülümse
Hamile Kalınmamamsı İçin Alınması Gereken Tedbirler Nelerdir? Başlatan hubavets « 1 2 » Engelli Ve Cinsel Sağlık	26 Yanıt 1921 Gösterim	06 Ocak 2012, 01:11:46 Gönderen: Destek
Okul Servislerinde Damar Şarkılar Dinlemek Yasaklanıyor Başlatan ^Türkan^ Güncel Haberler	2 Yanıt 297 Gösterim	29 Aralık 2010, 21:53:58 Gönderen: Destek
Araç Tutmalarına Karşın En Etkili Yöntemlerden Biri Başlatan Destek Şifalı Bitkiler	0 Yanıt 224 Gösterim	22 Ocak 2011, 17:14:51 Gönderen: Destek
Bası Yarası Nedir Bası Yarasını Önlemek İçin Alınması Gereken Önlemler Tedbirler Başlatan Destek Genel Sağlık Sorunları	0 Yanıt 1699 Gösterim	01 Şubat 2011, 10:35:17 Gönderen: Destek
Şampuan Alırken Bilmemiz Gereken ve Dikkat Etmemiz Gereken Hususlar Başlatan Destek Kadın Ve Sağlık	11 Yanıt 1421 Gösterim	15 Şubat 2011, 10:02:15 Gönderen: krasiva
Beynin Daha Genç Kalması İçin Alınması Gereken Önlemler Başlatan Destek Sağlıkla İlgili Haberler	5 Yanıt 177 Gösterim	25 Haziran 2011, 09:19:10 Gönderen: *CEREN*
Strese Karşın Yapılması Gerekenlerin İlk Başında Kendi Kendinizle Konuşun Başlatan Destek Sağlıkla İlgili Haberler	1 Yanıt 103 Gösterim	09 Eylül 2011, 15:32:48 Gönderen: adminbozkurt

Yüreginde Engel Olmayanların Tek Adresi

Gönderen Konu: Damar Sertliğine Karşın Alınması Gereken Önlemlerin Başında (Okunma sayısı 351 defa)

Destek

Damar Sertliğine Karşın Alınması Gereken Önlemlerin Başında

Benzer Konularımız