Yazdır

LÜTFEN GİRİŞ TIKLA VEYA ÜYE OLMAK İSTİYORUM TIKLA.
1 Saat 1 Gün 1 Hafta 1 Ay Her zaman
Kullanıcı adınızı, şifrenizi ve aktif kalma süresini giriniz

[^Türkan^]

Kilo değerleri normal de olsa bir anne için çocuğu daima zayıftır. 'Benimkisi çok zayıf, bir şey yemiyor' diyen anneler, boşuna yakınıyorlar.

Çünkü 'tombul bebek iyidir, sağlıklıdır'. Toplumda hemen herkes bu görüşte birleşse de uzmanlar çocuğun sağlıklı olduğunun göstergesinin kilo değil, boy olduğunu söylüyor. Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Hilal Mocan, kilolu olmasına rağmen boy uzama performansı düşük olan çocukta çeşitli hastalıkların baş gösterdiğini belirtiyor.

Özellikle de çocuklarda sağlıklı olmanın kriterinin 'kilolu olmak' olarak görüldüğünü ifade eden Prof. Dr. Hilal Mocan, bu düşüncenin tamamen yanlış olduğunu belirtiyor. Mocan, "Toplumumuzda yumuk yumuk elleri, tombul yanakları ile şirin, bir o kadar da sevimli gözüken bebekler, herkes tarafından çok sevilir, takdir görür. Zira 'tombul çocuklar sağlıklı, zayıflar ise sağlıksızdır' algılayışı hâkim. Hâlbuki bazı sistem hastalıklarında çocuğun görünümü 'kilolu' olmasına rağmen boy uzama performansı düşük olmakta. Doğuştan kalp hastalıkları, uzun süreli akciğer hastalıkları, çölyak ve böbrek hastalığı olan bir çocukta boy uzaması çok yavaştır. Özellikle de ilk 2 yaşlarındaki çocukların büyüme cetveline göre boyları kısa ise bu tür hastalıklardan şüphe edilmelidir. Ancak ilk 2 yaşta büyüme hızı ve boy eğrisinde iki eğri kadar düşme fizyolojik yani normal kabul edilebilir. En geç 4 yaşından itibaren büyüme hızının düz olması gerektiği de unutulmamalıdır." diyor.

Yeni doğan bir bebeğin boyunun ortalama 50 cm kadar olduğunu dile getiren Mocan, bebeklerin ilk 3 ayda 8, ikinci 3 ayda 8 cm, üç ve dördüncü 3 ayda ise 4'er cm uzaması gerektiğini söylüyor. Çocukların büyüme ve gelişmesinin büyüme eğrilerinde (persentil cetvelleri) takip edilmesi gerektiğini ifade eden Mocan şöyle konuşuyor: "Boy ve ağırlıkta ideal olan, çocuğun en az yüzde 50 persentil de büyüme göstermesidir. Bu ortalama değerden sapmalar özellikle düşmeler bir sağlık sorununa, hastalığa işaret edebilir. Büyüme hızının yüzde 25 altında olması boy kısalığını gösterir".

Mocan'a göre çocukta herhangi bir dönemde büyüme hızının belirlenmesinde ideal olan çocuğu minimum 6 ay izlemek. Büyüme hızı yetersizse boy kısalığı oluşmadan çocuk değerlendirilmeli. Kısa boylu çocuklarda eğer çocuğun özel kısıtlayıcı bir durumu yoksa kalsiyum, demir ve çinkodan zengin gıdalarla beslenmesi gerekiyor. En ideal besin kaynağı ise süt ve süt ürünleri. 1 yaşından sonra bir çocuk günde ortalama 500 cc süt içmeli, 250 cc de ayran, kefir, sütlü tatlılar, yoğurt gibi süt ürünleri tüketmeli. Haftada birkaç gün kırmızı ve beyaz et, balık tüketilmesi sağlanmalı. Kuruyemiş (ceviz, fındık, badem), kayısı, siyah kuru ve taze üzüm mutlaka çocuğa yedirilmeli. Koyu yeşil yapraklı sebzeler ve parlak renkli meyvelerin tüketilmesi de çocuğun sağlıklı büyümesini sağlıyor.

Zaman

haber7

[denizzz]

dila henüz okula başlamadan bir dr arkadaşıma sordum. "yaşıtlarından çok küçük gözüküyor bu sorun mudur" diye. doktorun bana cevabı şu olmuştu. " kıyafetlerine bakın her yıl  giydikleri kısa geliyorsa hiçbir sorun olmaz "  o günden sonra kafama takmıyorum zayıf olmalarını

[Nurşen]

Hem çocuklarda hem gençlerde hem orta yaşta hem yaşlılıkta bence boy hiç möhem değil

boy kilo google haber7 engelsizdostlar com

Lütfen Cevap Çok Önemli?

Başlatan yürekli Hukuki Konular Soru|Cevaplar

Hayatında Nelere Sahip Olduğun Değil Kiminle Olduğun Önemli

Başlatan menekşe77 Kişisel Gelişim Yazıları

Hızlı Kilo Vermek Yağları Değil, Kasları Eritiyor

Başlatan ^Türkan^ « 1 2 » Sağlıkla İlgili Haberler

Hava Kirliliği Çocukta Düşük IQ Nedeni

Başlatan ^Türkan^ Araştırmalar

Önemli Telefonlar

Başlatan Gülsen Önemli Bilgi ve Dökümanlar Ne Nasıl Yapılır

MSG Nedir? Çok Önemli.

Başlatan EMEKLİ Sağlıkla İlgili Haberler

Kilo İçin Değil Sağlık İçin Spor

Başlatan ^Türkan^ Sağlıkla İlgili Haberler

Kilo Vermenin Püf Noktaları

Başlatan Sinem Pratik Bilgiler

Çocukta Saldırgan Davranışların Önlenmesi

Başlatan cihanbey Anne Olmak/Çocuk Gelişimi

Kilo Verirken ...

Başlatan tekbir Sağlıkla İlgili Haberler